Klasická masáž

Klasická masáž:

Klasická masáž je souhrn různých masážních technik, které byli vyvinuty v průběhu století. Tato masáž byla objevena poprvé v Číně, a to už 3000 let před našim letopočtem. V Evropě se klasická masáž začala rozvíjet v 19. století, ze jména ve Švédsku a v Německu. Za zakladatele klasické masáže v moderní podobě je považován Švédský lékař Per Henrik Ling (1776 – 1839). Lingův systém masážních technik se rychle rozšířil po celé Evropě, a stal se základem klasické masáže.

Zdroj: Wikipedie

 

Indikace klasické masáže:

  1. Klasická masáž může pomoci uvolnit napjaté svaly a zmírnit bolest v oblasti krku, ramen, zad, beder, a dalších částech těla.
  2. Masáž je účinným prostředkem ke snížení úrovně stresu a úzkosti, a to díky uvolňování endorfinů a relaxačnímu efektu.
  3. Klasická masáž může být užitečná při léčbě určitých nemocí, jako je například artritida, fibromyalgie nebo ischias.
  4. Masáž může zvýšit průtok krve, což pomáhá lépe zásobovat tkáně kyslíkem a živinami.
  5. Mnoho lidí vyhledává klasickou masáž jako způsob relaxace a obnovení energie.

 

Kontraindikace klasické masáže:

  1. Infekční onemocnění: Masáž by se neměla provádět na klientovi s akutní infekční chorobou, jako je chřipka, nachlazení nebo infekce kůže, protože může dojít k šíření infekce.
  2. Závažná kožní onemocnění: Masáž by se neměla provádět na klientovi s rozsáhlými kožními problémy, popáleninami, vředy nebo infikovanými ranami.
  3. Horečka: Pokud má klient horečku, masáž by se měla odložit, protože může zvýšit teplotu těla.
  4. Akutní zranění: Masáž by neměla být prováděna na oblastech s akutními zraněními, jako jsou zlomeniny, výrony nebo roztrženiny svalů.
  5. Kardiovaskulární problémy: Osoby s vážnými kardiovaskulárními problémy by měly masáž podstoupit pouze po konzultaci s lékařem.
  6. Těhotenství: Masáž během těhotenství by měla být prováděna opatrně a pouze specializovanými maséry, kteří mají zkušenosti s tímto typem masáže.
  7. Trombóza: Klienti s historií trombózy nebo aktuálním rizikem trombózy by měli konzultovat s lékařem před masáží.
  8. Karcinom: Masáž by měla být prováděna s opatrností u klientů s diagnostikovaným karcinomem nebo historií rakoviny a pouze po konzultaci s onkologem.
  9. Alergie na oleje nebo aromaterapii: Pokud má klient alergii na určité oleje nebo aromaterapeutické látky, měl by o tom informovat maséra před masáží.

Je důležité, aby masér měl před masáží klientskou anamnézu a konzultoval s klientem jeho zdravotní stav a potřeby, aby zajistil bezpečnou a účinnou masáž. Indikace a kontraindikace mohou být individuální, a proto je vždy dobré mít konzultaci s masérem nebo lékařem, pokud máte nějaké zvláštní zdravotní problémy.